《做一杯快乐的柠檬水》

你痛苦过吗？答案是肯定的。痛苦常常会给人很多警示：小时候，一次不小心打翻了暖瓶，烫伤了自己，从此知道了开水可不是好玩的；上学时，因与同学争吵而受到了惩罚，从此懂得了要想得到别人的尊重首先要学会尊重他人。痛苦并不重要，可怕的是陷在痛苦的泥潭中不能自拔。有时候，我们需要做一杯快乐的柠檬水，不论它是酸是甜。

柠檬水的味道是酸酸的，但我们可以将它变甜。同样要做一个快乐的人，一定要学会忘记，忘记过去，舍弃不属于你的东西。退一步海阔天空。已经过去的东西不要太在意，在你的背后还有一段真正的幸福在下一站路口等着你，这又何尝不是另外一种意外的快乐呢？

要想拥有快乐，拥有一杯能让自己快乐的柠檬水，就要懂得忘记。忘记悲伤就会收获希望；忘记痛苦就会收获快乐。懂得忘记的人，不会被是非、烦恼困住自由的心；懂得忘记的人，不会被一时的幸福而忘记自我；懂得忘记的人，总是以一种淡定从容的心态去面对生活的吵扰。真正懂得忘记的人，会珍惜身边的幸福，让快乐常伴自己左右。幸福与快乐是相等的。只有真正懂得，才是一种快乐。

拿得起，就要忘得掉。一个人对于人生道路上的坎坷，能坦然接受，这是拿得起；对于人生道路上的鲜花和掌声，能从一颗淡然的心态面对，这是忘得掉。拿得起幸福，当幸福远离的时候，就要忘得掉。淡然一切时，就会发现有时快乐无处不在。朋友的微笑，那是快乐；家人的鼓励，那是快乐。生活中不仅仅有着痛苦，而快乐则更多，幸福也就更多。

人的一生充满了风风雨雨，而拥有自己内心真正的想法，这是快乐的。因为没有约束，那是一颗自由的心。如果被烦恼、忧愁包围着，犹如一个机器人一样，每天都超负荷的运转。这样的机器人早晚会有一天散架的。因此我们应学会给自己的心灵添加一个“过滤器”。如同化学上一般，筛选掉所有的烦恼和不幸，放下忧愁和痛苦，只有放下这些沉重的思想，才能在人生道路上快乐的前行。

有些回忆时常浮现在脑海，无法遗忘，却注定不能重来。有时一不小心把记忆碎片遗落的某个角落，却又努力的寻找……人们的内心总喜欢在这无休止的矛盾中挣扎。打开心扉，过去是美好，但今天更加美好。不快乐时，做一杯快乐的柠檬水。品味酸甜的味道，那是人生的味道！